Hey, ich bin Alex(andra), geboren am 04.01.1979 in Essen und aufgewachsen in Bottrop. 2018 bin ich ins wunderschöne Remscheid gezogen, wo ich bis heute lebe.

Schön, dass Du hier bist! Laufen ist für mich mehr als nur Schritte zählen – es ist Freiheit, Klarheit und pure Lebensfreude. Seit meinem Laufstart 2008 hat sich mein Leben grundlegend verändert. Aus dem anfänglichen Walken wurde schnell eine tiefe Lauf-Leidenschaft, die mich bis heute antreibt.

Meine Laufreise begann 2008 mit Walken. Schnell entwickelte sich daraus eine tiefe Liebe zum Laufen. Die ersten Jahre war ich einfach nur unterwegs und bin quasi drauf losgerannt – ohne Plan, ohne großes Nachdenken über Training oder Ernährung. Ich merkte dann aber auch, dass ich mit "einfach so" keine Verbesserung erzielen konnte. Nach einer krankheitsbedingten Pause (Hanta-Virus) und dem danach nicht aufraffen können, wurden drei Jahre. Doch die Leidenschaft packte mich 2018 erneut.

Ein Wendepunkt war 2021: Mit strukturiertem Training finishte ich meinen ersten Halbmarathon! Diese Geschichte landete sogar in der Runner´s World – ein unglaublicher Moment für mich.

2023 habe ich meine Facebook-Gruppe "Laufen in Remscheid" ins Leben gerufen, die ich seit 2024 gemeinsam mit meiner großartigen Freundin Sylvie führe. Hier schaffen wir eine Gemeinschaft, in der wir uns gegenseitig motivieren und unterstützen.

Im Juli 2024 und mit einigen Kilos zuviel auf den Rippen, startete ich meine persönliche Abnehmreise "Changes". Bis Anfang 2025 habe ich unglaubliche 20,4 Kilo verloren! Dieser Erfolg beflügelt mich und nun trainiere ich aktuell mit voller Motivation für meinen ersten Marathon im Oktober 2025  beim Röntgenlauf in Remscheid.

Auch 2025 darf ich wieder Teil des wunderbaren Dextro Energy Sport Teams sein. Einfach der beste Begleiter beim Sport.

Ebenfalls in 2025 habe ich meine Lauftrainerausbildung erfolgreich absolviert.

Ich freue mich sehr, dass Du hier bist - lass uns gemeinsam motivieren und Kilometer für Kilometer die Liebe zum Laufen teilen oder entdecken.

Dextro Energy Sport Team 2025

Auch in diesem Jahr darf ich wieder Teil des  Dextro-Teams sein!

Es ist einfach ein großartiges Gefühl, diesen besonderen Teamspirit zu erleben – motivierend, herzlich und voller Energie. Im Dextro-Shirt zu laufen, gibt mir jedes Mal einen Extraschub – es ist nicht nur ein Outfit, es ist ein Statement.
Dextro ist immer mein Begleiter und hilft mir dabei, meine sportlichen Ziele mit Power und Leidenschaft zu erreichen. Danke für euren Support – ich bin stolz, ein Teil davon zu sein!